À lire
Vous trouverez ici les livres disponibles en français en lien avec l’approche de la douleur neuroplastique.
Déjouer la douleur chronique - Alan Gordon et Alon Ziv, 2023
Version française du livre d'Alan Gordon intitulé 'The Way Out', cet ouvrage aborde la douleur neuroplastique et propose une thérapie de reconditionnement de la douleur.
Guérir le mal de dos - Une relation corps-esprit - John Sarno, 2023, 1ère parution 2014
Basé sur des cas concrets et des recherches approfondies sur l’interaction corps-esprit, le Dr. Sarno montre comment ses patients parviennent à identifier progressivement les origines émotionnelles de leur Syndrome de Tension Myofasciale (STM).
Le meilleur anti-douleur c’est votre cerveau - John Sarno, 2015
Ce livre vous montre que les causes physiques apparentes (IRM, gestes répétitifs) sont souvent secondaires, et que certains traits de personnalité (perfectionnisme, anxiété) augmentent le risque de douleur. Il a déjà soulagé des milliers de lecteurs, parfois immédiatement après lecture.